Cupping er en effektiv teknik, ikke kun til at forbedre muskelspændinger, men også til at påvirke bevægeapparatet, fordøjelsessystemet og luftvejene og generelt forbedre immunforsvaret under tidlige bakterie- og virusangreb. Toksiner fjernes fra kropsvæskerne, og vævene forsynes bedre med blod. Afhængigt af problemet placeres kopperne enten på specifikke områder og punkter eller bruges som massageredskaber.

Hver cupping-session begynder med påføring af et let lag olie. Derefter placeres kopperne på huden, flyttes eller får lov til at virke i et par minutter, afhængigt af det ønskede resultat. Cupping efterlader mærker på huden i forskellige farver – fra bleg til rød til mørk lilla, afhængigt af din cirkulation. De forsvinder normalt i løbet af et par dage.